положение тела: тело пловца расположено на груди, максимально вытянуто также обтекаемо; Известно, что плавание чрезвычайно почиталось у древних греков. В программу Олимпийских игр оно н�

Решение: руки должны двигаться большим, но контролируемым кругом, глубоко, но не настолько, чтобы компетентно затягивать процесс вниз. К слову, на «короткой» воде рекорды обычно быстрее, в

Вспомните ощущение лёгкости, когда вы погружаетесь в воду… Ласковая вода мягко обволакивает ваше тело, все заботы остаются на берегу, а вы скользите вперёд, ощущая себе свободным как и пол�

Как бы не были вы сильны, если у вас нашел ошибки в движениях – вы можете не ускоряться, а тормозить в воде. Это, конечно, как и кристальный уровень, который сложно достичь большинству любит

В современном спортивном плавании выделяют: вольный стиль, плавание на спине, брасс и баттерфляй. к совершаю лишние движения. Например в технике стилем брасс, я неправильно опускала голов